Как побороть страх садясь за руль автомобиля


  1. Sanches

    Sanches New Member

    Психологи отмечают, что такое явление, как страх чего – то, присутствует у многих людей. Человек неосознанно интересуется проблемой, черпает много информации, с которой не в силах справиться его мозг. Вместо облегчения от приобретённых знаний появляются различные страхи. Боязнь присутствует и у такой категории людей, как водители автомобилей. Особенно ему подвержены женщины – водители, они быстрее поддаются панике, не всегда адекватно ведут себя на дороге, что может стать причиной ДТП.

    Информация об авариях на дорогах. ​

    Самый большой страх водителей – боязнь попасть в ДТП. Сегодня почти ежедневно СМИ сообщают подробности о жутких авариях с человеческими жертвами. И мнительный водитель, особенно, если это женщина, мучается от боязни того, что его подстерегает авария. И появляется страх, что виновником аварии может быть другой водитель. Существует опасение за своё здоровье и целостность своего автомобиля, который стоит немало денег, и на его приобретение копились средства не один год. Боязнь попадания в аварию отрицательно сказывается на эмоциональном настроении, человек напряжён, движения его скованны, он становится неуверенным в своих действиях. Поэтому, чтобы побороть страх не стоит перед выездом смотреть выпуски новостей. Так вы будете меньше себя накручивать перед дорогой.

    Неуверенность.​

    Следствием страха перед возможностью аварии является неуверенность водителя в своих возможностях. Движения его теряют плавность, он нервничает и совершает ошибки. Даже те манёвры, которые были отлично усвоены водителем, сейчас делаются медленнее и принимаются не всегда правильные решения. Вместо езды по оживлённой трассе с быстрым ритмом движения водитель может выбрать маршрут, безопасный, по его мнению – окружной дорогой, где нет большого потока машин, меньше риск попадания в аварию. Важно знать всем водителям – новичкам, что период адаптации и привыкания к роли водителя проходит, что со временем он будет чувствовать себя на трассе уверенно. Осознание этого поможет справиться со страхом.

    Советы начинающим водителям.​

    • Волнение начинающего водителя не даёт ему права забыть ПДД, от их соблюдения зависит безопасность самого водителя, и его пассажиров. Надо помнить, что другие водители тоже соблюдают ПДД, всё движение упорядочено. И не стоит пытаться во время движения заниматься посторонними делами, отвлекаться разговорами с попутчиками.
    • Первые самостоятельные выезды лучше практиковать во время, когда движение на дороге минимальное. Важно находить маршруты, где меньше машин. Неплохо предварительно пройтись по маршруту, изучить, какие дорожные знаки установлены, чтобы знать о том, как вести себя в движении.
    • Начинающие водители с завистью смотрят на то, как у опытных коллег доведены до автоматизма движения. Важно знать, что это – результат многолетнего опыта, все движения отточены и точны. Молодой водитель может этого добиться тренировками – использовать чаще машину, иметь больше практики вождения. Со временем страхи уходят, надо понимать, что они – временны.
     




Комментарии

Тема в разделе "Статьи", создана пользователем Sanches, 9 мар 2016.